Il Clinical Pilates agisce in particolare sulla qualità del tuo movimento:
ti aiuta a essere tonico e fluido allo stesso tempo !
Nei corsi ogni persona all’interno del piccolo gruppo, viene seguita dalla fisioterapista, nel fare i movimenti più armonizzanti per sè.
“La forma fisica è il primo prerequisito per la felicità. Il metodo Pilates di condizionamento del corpo sviluppa il fisico uniformemente, corregge la postura, restituisce vitalità, rinvigorisce la mente e eleva lo spirito. Se la tua colonna è inflessibilmente rigida a 30 anni sei vecchio, se è completamente flessibile a 60 sei giovane”- Joseph Pilates
I corsi si svolgono presso le sedi:
Il “Centro Yoga Antar Mouna APS” in Via delle Scuole, 34 a Brescia :
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- lunedì h. 10.30
- martedì h. 16.00
- giovedì h. 17.15
Lo “Spazio eventi CA’ONIA” in Via Aleardi, 11, A, in centro storico a Brescia :
- martedì e giovedì dalle h. 10.00 alle h. 15.00
- mercoledì dalle h. 18.00 alle h. 21.00
Il centro “Ostello che danza”, in via Angelo Salmoiraghi, 1 a Milano ( quartiere QT8 ) :
- lunedì h. 18.15
Partecipa quando vuoi alla PROVA GRATUITA ! (su prenotazione)
Per i corsi SCRIVI O TELEFONA a Alessandra al 347 4152487 – info@fysikos.it
